Лестер Бернэм переживает глубокий кризис среднего возраста. На работе его игнорируют и недооценивают, а семейная идиллия давно превратилась в иллюзию. Его жена Кэролайн завела пылкий роман с коллегой, а замкнутая дочь-подросток Джейн проводит всё время с соседским парнем, имевшим проблемы с психическим здоровьем. Погружённый в душевные терзания, Лестер постепенно погружается в пучину депрессии.
Внезапно в его жизни появляется луч света — Анджела, подруга дочери. Внезапно вспыхнувшая страсть к юной девушке пробуждает в Лестере невиданную энергию. Он вновь ощущает вкус к жизни, его переполняют свежие силы и яркие желания. Лестер готов заново открыть для себя красоту мира и научиться радоваться каждому мгновению.